敏感肌のサインと効果的な対処法を知ろう
そもそも敏感肌とは？
敏感肌の症状
敏感肌の具体的な症状は下記です。
敏感肌の主な原因
敏感肌の主な原因には、以下のようなものがあります。
原因は一つに限らず、様々な原因から起こることもあります。
乾燥
夏場の乾燥については、過去の記事でも紹介しています。
油断大敵！夏こそしっかり保湿！夏の消毒・乾燥対策に
夏は気温が高く蒸し暑いため、「肌の乾燥」とは 無縁だと思っていませんか？実は夏でも注意しなければいけない乾燥の要因があります。今回はその一部を紹介したいと思いま…
株式会社ジー・ムーブ 
紫外線
誤ったスキンケア方法
ストレスや睡眠不足などの生活習慣の乱れ
このほか、花粉などのアレルギーなどの体質や、もともとの肌の弱さなどが関係することもあります。
敏感肌の主な対策方法
敏感肌の主な対策方法は以下の通りです。
肌に負担をかけない洗顔方法
適切な保湿
紫外線対策
日焼け止めについては、過去の記事でも紹介しています。
知っていますか？日焼け止めの数値と選び方
これからの季節、日差しが増え始めます。日差しが増えてくると、紫外線が気になりはじめますよね。紫外線の対策をされる方も増えてくるでしょう。 紫外線対策として、日焼…
食事と生活習慣
注意！痛いほどの敏感肌の場合
まとめ
寒くなると、急に肌が敏感になることは決して珍しいことではありません。
正しいスキンケアや、健康的なライフスタイルを過ごすことで、健やかな肌を保ちましょう。
