肌荒れ
【夏の日焼け対策ガイド】肌への影響から効果的な予防法までを解説！
概要と原因 日焼けは、紫外線が肌に直接作用することによって起こります。紫外線は太陽から放射される、UV-A（長波長紫外線）・UV-B（中波長紫外線）・UV-C（短波長紫外線）の３つのタイプに分けられます。 UV-Cはオゾ […]
ニキビ対策：思春期ニキビと大人ニキビの違い
思春期ニキビと大人ニキビの違い 思春期ニキビと大人ニキビは、発生の原因や特徴において異なる点があります。 思春期ニキビの特徴 大人ニキビの特徴 思春期ニキビの対策 思春期ニキビの対策には以下の点が重要です。 基本的なスキ […]
なぜストレスで肌荒れするの？その理由と対策
ストレスと自律神経 しかし長時間ストレスにさらされると、、、 ストレスを溜め過ぎないためには？ ３つのＲ まとめ ストレスが溜まると交感神経が優位になる→免疫力の低下や栄養素が届きにくい状態に→肌荒れが起こる ストレスを […]
マスクによる肌荒れ 原因と対策
マスクによる肌荒れの主な原因 マスクによる肌荒れの主な原因は、摩擦や接触、乾燥、ムレの3つです。具体的に説明します。 摩擦や接触によるもの 乾燥によるもの ムレによるもの マスクによる肌荒れの原因がわかったところで、対策 […]
冬の嫌な静電気！その防止や対策！…実は静電気は肌荒れや乾燥とも関係！
冬の嫌なことの一つとして、静電気はありませんか？ なぜ冬に静電気は起こりやすいのか？ 肌が乾燥しやすい人は静電気にも要注意 静電気の刺激も肌荒れの原因に！ しかし静電気を防ぐにはどうすればいいの？
年末年始！食べ過ぎ・飲み過ぎは美肌にも影響
しかし！食べ過ぎは美肌の敵！ 偏った食生活は肌荒れを引き起こす要因なのはもちろんですが、「食べ過ぎ・飲みすぎ」も、もちろん美肌の敵です。 年末年始は、普段お酒を飲まない人も飲む機会が増えませんか？ 内臓は下記のような影響 […]
避けられない!?「手荒れ」が起こりやすい理由
「肌荒れ」「手荒れ」この季節、よく口にしている様に思います。 「荒れ」ってつまりどういう状態？ 要因は様々ありますが、要するに皮フ表面が乱れている状態なわけで、 等が発生している状態ですよね。 しかし！「荒れ」の中でも「 […]
やっぱり保湿！季節の変わり目の肌荒れ
主な原因は「気温や湿度の変化」 1年の中で特に肌荒れが起こりやすいのは秋～冬です。夏の紫外線でダメージを受けた肌に、空気の乾燥が加わって肌の乾燥を進行させてしまうからです。肌の乾燥が進むと、かゆみなどにつながっていきます […]
知っておきたい肌のターンオーバーの仕組み
ターンオーバーとは 表皮の一番下にある基底層では、基底細胞の分裂によって新しく細胞がつくられます。そして、有棘細胞、顆粒細胞と、次々と形を変えて行き、約2週間で角質層（角層）に到達します。 そしてこの角質層（角層）で約2 […]